Une des choses les plus importantes que nous pouvons faire pour notre santé est de se lancer dans un programme de désintoxication spécifique ou générale.
Types de thérapies de désintoxication
1. La respiration
Le patient est guidé à travers chaque souffle pour les segments de temps croissants. huiles essentielles sont vaporisés pour l'aromathérapie. peuvent être combinés à un traitement transpiration.
2. La transpiration
Le patient pose tranquillement horizontale dans un sauna ou dans un bain de vapeur. la sueur est constamment essuyé ou rincé en permanence pour empêcher la réabsorption. huiles essentielles sont vaporisés pour l'aromathérapie. peut être combiné avec une thérapie respiratoire
3. La désintoxication Physique
toxines ont tendance à se cacher dans les tissus qui sont devenues stagnantes. En règle générale, l'exercice sera re-mobiliser certaines toxines par le sang fournit les reins d'une seconde chance pour les éliminer. a) Un cours de yoga de bonne volonté d'accroître le flux d'énergie globale de façon très efficace. (La plupart des classes fournira l'exercice physique, respiration guidée et souvent vous faire transpirer.) B) Avec le yoga passif, un animateur vous aidera à obtenir une telle relaxation profonde que l'on découvre un nouveau niveau de la paix intérieure. L'animateur doit trouver l'énergie stagnante et doucement libérer, de telle sorte que le flux d'énergie rétabli. Les muscles se détendent, mais l'esprit est éveillé. Cette thérapie ne sera pas produire de la somnolence, mais permet de guérir la plupart des cas d'insomnie. c) Dans le yoga partenaire, vous et votre partenaire se relaieront détente et d'aider l'autre pour se détendre, donc chaque guérit et est guérie.
4. Le nettoyage du foie et des reins
le patient boit nettoyage tisanes et beaucoup d'eau minérale. le patient passe ensuite à du jus de pomme et de nettoyage d'huile d'olive. le patient passe ensuite à la limonade fraîche.
5. Les jeûnes
Celui-ci n'est pas tres populaire, mais c'est le roi du désintoxication. Les jeûnes peuvent durer pour une période de 3 - 40 jours. Au cours des 24-48 premières heures, l'estomac a encore de l'acide dans ce dû à la nourriture consommée avant le jeûne. C'est ce qui explique tout sentiment de «faim». tout simplement diluer l'acide par de l'eau potable, et la douleur va disparaître. après deux jours, vous ferez l'expérience sans douleur en outre comme un estomac vide est dans une atmosphère détendue. Si vous avez eu des ulcères avant le jeûne, ceux-ci seront bientôt guérir.